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Gesundheit |
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Haut |
| Vielleicht müssen Sie sich zuerstan das indonesische Klima gewöhnen. Die Temperatur variiert von ca. 32°C tagsüber bis zu 24°C nachts, mit einer hohen relativen Luftfeuchtigkeit von 80-90%. Es gibt eine Trocken- und eine Regenzeit, mit Höhepunkt im Januar (Sulawesi. Divers Lodge Lembeh erhält nur 40% der Regenfälle die pro Jahr in Manado fallen. Alles wächst in den (Sub-)Tropen schneller, sogar Bakterien und Parasiten. Daher müssen Sie sehr auf Ihre Haut achten. Baden Sie regelmässig, aber trocknen Sie sich danach gründlich ab, auch zwischen den Zehen und in den Achselhöhlen. Ziehen Sie nasse Badesachen schnell aus. Benutzen Sie spezielle Ohrentropfen nach jedem Tauchgang um Pilzinfektionen zu vermeiden. Bedecken Sie den Körper so weit wie möglich bei Dschungel-Ausflügen. Selbst wenn die Kleidung triefend nass wird, ist das immer noch besser als mit Kratzern und Insektenbissen zurück zu kommen. Nehmen Sie jede kleine Verletzung ernst und kratzen Sie nicht an Moskitostichen. Wundinfektionen sind hier viel häufiger und ernster als in kälterem Klima. Behandeln Sie kleine Wunden sofort (warten Sie nicht bis Sie in Ihrem Bungalow sind) mit Iodine oder einem anderen Antiseptikum und bedecken Sie sie mit einem Pflaster. |
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| Malaria (und Dengü) Vorbeugung |
Malaria Prophylaxe ist für einige Gebiete in Indonesien nötig, bitte erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt. Malaria wird durch Parasiten der Plasmodium Spezies verursacht, die Leber und Blutzellen schädigen. Dieser Parasit wird durch Moskitos übertragen. Aufgrund der Resistenz der Parasiten gegen diverse Anti-Malaria Präparate, kann Malaria selbst bei ausreichender Prophylaxe auftreten. Nach der Infektion können Tage und manchmal Jahre vergehen, bevor Symptome auftreten. Zunächst kann die Ähnlichkeit mit einer normalen Grippe verwirren (Kopfschmerzen, Fieber, Übelkeit, Muskelschmerzen). Die Diagnose wird durch eine Blutuntersuchung bestätigt. Eine Therapie mit Anti-Malaria Medikamenten muss folgen. Die beste Art Malaria zu vermeiden, ist keine Moskito-Stiche zu bekommen. Malaria Moskitos sind nachtaktiv, besondern dann sollten Sie ein Insektenschutzmittel verwenden. Tragen Sie lange Hosen und Hemden sowie Socken. Schlafen Sie unter einem Moskitonetz (Klamboo) und verbrennen Sie Parethrine als Insektenschutz (‚obat nyamuk’ kann überall in Indonesien gekauft werden). Dengue Fieber wird ebenfalls durch Moskitos übertragen, aber diese stechen normalerweise tagsüber. Seine Sie immer vorsichtig. Alle Räume in der Divers Lodge Lembeh sind mit Fliegengittern gegen Insekten geschützt und daher benötigen Sie bei uns kein Moskitonetz. |
| Tropische Krankheiten |
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